Wenn der Körper „aus dem Lot fällt":

Als Beispiel betrachten sie bitte die Abbildung unten, die einen Mann vor und nach zehn Rolfingsitzungen zeigt. Zur Orientierung ist die Lotlinie eingezeichnet, die idealerweise durch die Mitte der Körpersegmente läuft. Dann nämlich erfahren wir die optimal balancierte Unterstützung von der Schwerkraft und sind in unseren Aktivitäten weitgehend ungehindert. Schauen wir genau hin, so sehen wir, dass der gesamte Körper des Mannes nach vorne gekippt ist. Das Becken steht weit vor der Lotlinie, und in den Beinen haben sich sichtbar große Spannungen aufgebaut, um ein weiteres Kippen nach vorne zu verhindern. Der Oberkörper samt Wirbelsäule verliert die Unterstützung von unten, und in der Folge ist die Brust eingesackt, der obere Rücken stark gekrümmt und der Brustkorb relativ zum Becken nach hinten gekippt. Die Schultern und der Kopf sind zum Ausgleich nach vorne gezogen. Die Atmung ist damit sowohl im unteren Rücken als auch im oberen Brustkorb eingeschränkt und verringert noch zusätzlich das Energiepotential, das dem Mann zur Verfügung steht.

   Der Grundstein für anhaltende Verbesserungen: Betrachten wir nun das Bild, das den Mann nach zehn Rolfingsitzungen zeigt, fällt als erstes seine veränderte Gesamtausstrahlung auf.
Auch bleibt dem geschulten Blick nicht verborgen, dass der Mann diese Körperhaltung nicht durch Anspannen von Muskeln halten muss, sondern in sich gelöst darin ruhen kann. Damit ist der Grundstein gelegt, dass die Veränderungen dauerhaft bleiben und sich die bisherigen Muskel- und Bindegewebsspannungen der neuen Körperstruktur anpassen.
Die Rolfing-Methode hat immer den ganzen Menschen im Verhältnis zu seiner Umwelt im Blick. Das bedeutet aber auch den Verzicht auf eine symptomzentrierte Vorgehensweise.

Rolfing ist nicht fixiert auf die Arbeit an individuellen Problemzonen (wie z.B. einen schmerzenden Rücken). Es ist keine medizinische Behandlung und ersetzt eine solche auch nicht. Dennoch kann es vorkommen, dass durch die Neuordnung der Körperstruktur langjährigen Beschwerden der Boden entzogen wird.

Als weitere Beispiele sehen Sie die Abbildungen eines Mädchens und einer Frau, die ähnliche Symptome zeigen wie der oben abgebildete Mann. Nach zehn Sitzungen sehen Sie sehr deutlich die Veränderungen im Sinne einer integrierten Struktur. Sie sind (für das Mädchen) in den Umrisszeichnungen durch die eingetragenen Achsen der großen Körpersegmente dargestellt.

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